Gạo tiểu đường Ấn Độ Lal Qilla Low GI Basmati Rice for Diabetes & Obesity, 5kg

• Chỉ số GI thấp (<55), không có đường và cholesterol – phù hợp cho người tiểu đường, béo phì hoặc người cần kiểm soát đường huyết. (Theo WebMD)

• Hạt gạo tự nhiên, dài 18–20mm khi nấu chín, tơi, thơm, không dính.

• Mùi thơm tự nhiên từ giống lúa truyền thống, không dùng hương tổng hợp.

• Được chứng nhận chất lượng quốc tế: Halal, Kosher, ISO 22000, BRC, HACCP.

• Lúa được ủ 1–2 năm trước khi xay, giúp gia tăng hương vị và độ bền cơm.

• Sản phẩm do INDIANFOODS nhập khẩu và phân phối toàn quốc, có bán sỉ & lẻ.

Dưới đây là 5 công dụng tuyệt vời của Gạo Ấn Độ Basmati Lal Qilla đối với sức khỏe:

INDIANFOODS tổng hợp 5 công dụng tuyệt vời của gạo Basmati Ấn Độ

Ổn định đường huyết nhờ GI thấp

Gạo Basmati có chỉ số đường huyết thấp (GI <55), giúp đường huyết tăng chậm sau ăn. 

Theo Healthline và nghiên cứu đăng trên Nutrition & Diabetes, chế độ ăn GI thấp giúp tăng độ nhạy insulin và kiểm soát glucose hiệu quả – rất phù hợp người tiểu đường hoặc tiền tiểu đường.

Tốt cho tim mạch – Không cholesterol xấu

Gạo không chứa cholesterol, ít béo bão hòa, đồng thời cung cấp khoáng chất như sắt, kẽm, selen. 

Hiệp hội Tim mạch Hoa Kỳ (AHA) khuyến nghị dùng thực phẩm ít chất béo và không cholesterol để hỗ trợ tim mạch lâu dài.

Kiểm soát cân nặng và huyết áp

Hàm lượng chất xơ cao giúp no lâu, giảm cảm giác đói. Lượng natri thấp giúp ổn định huyết áp. Đây là lựa chọn tốt cho người ăn kiêng, giảm cân hoặc có bệnh lý liên quan đến tim mạch.

Hỗ trợ tiêu hóa nhẹ bụng

Chất xơ 3g/100g cùng tinh bột kháng giúp cải thiện tiêu hóa, giảm táo bón và nuôi lợi khuẩn đường ruột. 

Theo Viện Dinh dưỡng Hoa Kỳ, tinh bột kháng trong gạo Basmati hỗ trợ miễn dịch và hấp thu hiệu quả.

Chống oxy hóa và tốt cho não bộ

Giàu vitamin B1, sắt và chất chống oxy hóa giúp bảo vệ tế bào thần kinh. 

Journal of Medicinal Food chỉ ra rằng thiamine giúp cải thiện trí nhớ và giảm nguy cơ suy giảm nhận thức ở người lớn tuổi.

Video bác sỹ Wynn Trần nói về công dụng tuyệt vời của Gạo Basmati

Cách nấu gạo Basmati Lal Qilla ngon nhất

Cách 1 – Cách nấu bằng nồi cơm điện:

• Vo nhẹ gạo, ngâm 5 – 10 phút.

• Tỉ lệ nước: 1 phần gạo : 2 – 3 phần nước.

• Nêm chút muối, dầu olive nếu muốn. Nấu như cơm thường.

Cách 2 – Dùng nồi truyền thống:

• Đun nước sôi, thả gạo vào như luộc mì.

• Sau 10–12 phút, lọc bỏ nước, ủ thêm 5 phút.

• Biryani: Cơm trộn thịt và gia vị, nổi tiếng tại Ấn Độ

• Chana Masala: Món chay từ đậu gà, ăn cùng cơm Basmati

• Pulao: Cơm rau củ nhẹ nhàng, dễ tiêu, phù hợp cả trẻ em

Các món ăn được chế biến bằng gạo Basmati truyền thống Ấn Độ

INDIANFOODS / Tín Phúc Nghĩa là đơn vị nhập khẩu chính hãng các loại gạo Basmati từ Ấn Độ như Lal Qilla, India Gate, Daawat, đảm bảo nguồn gốc rõ ràng, đầy đủ hóa đơn – chứng từ và kiểm nghiệm tại Việt Nam.

Sản phẩm được nhiều nhà hàng Ấn Độ, khách sạn cao cấp và gia đình ưa chuộng nhờ chất lượng ổn định, dịch vụ hậu mãi uy tín. Có bán lẻ túi nhỏ 1kg và 5kg cung cấp sỉ số lượng lớn cho bếp ăn, nhà hàng.

INDIAN FOODS là đơn vị chuyên cung cấp sỉ và lẻ các dòng gạo Basmati chính gốc